Юлия Бирюкова,
31 год, закончила Российский Экономический Институт им. Г.В. Плеханова.
 
Практикую Хатха - йогу с 2009 года,
в данный момент обучаюсь на инструктора по йоге в Центре Йоги "Прана".
Посещала семинары Вячеслава Гуцалюк, Петри Ряйсянена (Аштанга йога), Анатолия Зенченко.
Как человек, закончивший Экономический ВУЗ, я достаточно рациональна, но!
по знаку зодиака я - Рыба, и тяга ко всему метафизическому и непознанному была с детства.
 
Как правило, люди приходят с разными целями к йоге: хорошая физическая форма, здоровье,
внутренняя гармония. В итоге получают гораздо больше того, за чем пришли.
Попробуйте, и Вы убедитесь в этом сами!
Йога для меня - это инструмент, который помогает быть счастливой, жизнерадостной, здоровой, и я хочу делиться этой энергией - энергией Жизни!
 
В своих классах я уделяю особое внимание:
 
- разогреву тела (Сукшма Вьяяма, Сурья Намаскар)
- практике от простого к сложному
- всем направлениям подвижности тела
- практике внимания
 
ОМ!