(926)109-70-68
yoga-time@mail.ru

Кузнецов Иван

Иван Кузнецов – уникальный тренер, сочетающий в своей деятельности принципы физиологии и психологии. Помимо физического развития, его программы настроены на изменение мировоззрения человека, открытие его скрытых талантов, улучшение эмоционального фона. Главной задачей для себя ставит оздоровление организма клиента, причем основанное на глубоком анализе психофизического  состояний конкретного человека.

Иван Кузнецов – потомственный массажист. Имеет диплом, подтверждающий квалификацию. Сеансы массажа проводит с ранней молодости, сейчас ему 48 лет. За это время разработал и реализовал свою собственную программу развития организма "новая философия физического тела". При этом круг его интересов очень широк: всю жизнь так же занимается и преподает ушу, карате и йогу.

Имеет диплом о высшем образовании в сфере практической психологии, психотерапии и социальной работы. То есть в своей деятельности он умело совмещает работу с телом и психологические тренинги. Процесс познания и улучшения учениками состояния собственного тела автор методики базирует на благоприятной атмосфере во время занятий. Даже во время проведения занятий в группах, Иван Кузнецов старается дать возможность раскрыться каждому. Понять и «подружиться» со своим телом.
В целом, в основе программы заложена идея совершенствования личности человека. Она направлена на формирование в человеке нового мировоззрения, которое включает:
• Открытие нового взгляда на свою жизнь, которое связано с пониманием сути и причины происходящих событий.
• Раскрытие и гармонизация сферы чувств, и развитие способности строить гармоничные отношения с окружающими людьми.
• Пересмотр своего отношения к физическому телу, как развитие способности слышать его проблемы и потребности.

Программа Ивана Кузнецова рассчитана на людей, ищущих новое понимание своей жизни, гармонизации отношений и стремящихся улучшить состояние своего физического тела.
5 направлений работы:
1. Оздоровление организма.
2. Гармонизация взаимоотношений.
3. Саморегуляция.
4. Самопознание.
5. Самосовершенствование.



Для их реализации используются следующие техники:
• Метод сознательного просыпания
• Сознательное вхождение в новый день – комплекс упражнений «Доброе утро»
• Техника самомассажа
• Работа с активными точками на теле
• Новый взгляд на гигиену
• Суставная гимнастика
• Сочетание движения и дыхания
• «Пешеходная гимнастика»
• Комплекс пластических упражнений
• Комплекс «На устойчивость»

Все это способствует возможности «слышать» и чувствовать свое тело, обретение устойчивости личности во внешнем мире.
• Для закрепления работы с сознанием используются техники:
• Работа с дневником
• Работа со своими ситуациями
• Психологические беседы
• Групповые психологические игры

Если Вы хотите узнать себя, понять влияние Вашего психического состояния на работу организма, научиться управлять эмоциями, «слышать» свое тело и добиваться успеха в своей деятельности – приходите на занятия уникального курса Ивана Кузнецова - «Новая философия физического тела»!